Ta strona korzysta z plików cookie, aby zapewnić Ci najlepszą jakość na naszej stronie! Polityka prywatności
Rozumiem
Zawsze Darmowa dostawa
Zamówienia telefoniczne +48 530 900 993
Dzień
Poniedziałek
04.12.2023
Śniadanie
Kukurydzianka z ananasem, sosem z mango i jagodami goji
II śniadanie
Ciastko owsiane z daktylami
Obiad
Burger w bułce pełnoziarnistej z warzywami i sosem
Podwieczorek
Sok marchew – banan – jabłko
Kolacja
Sałatka grecka z grzankami
*menu może ulec zmianie
Wtorek
05.12.2023
Śniadanie
Ślimaczki z tortilli z serkiem śmietankowym i szynką, słupkami warzyw i sosem jogurtowym z awokado
II śniadanie
Kulka mocy sezamowo – kokosowa
Obiad
Polędwiczki w sosie własnym z kaszą jęczmienną i surówką z czerwonej kapusty
Podwieczorek
Zupa curry z warzywami, kurczakiem i makaronem udon
Kolacja
Warstwowa sałatka z ryżem i tuńczykiem
*menu może ulec zmianie
Środa
06.12.2023
Śniadanie
Domowy pasztet z pieczywem żytnim, ogórkiem konserwowym, papryką i pieczarkami
II śniadanie
Mikołajkowy deser piernikowy z budyniem i musem żurawinowym
Obiad
Spaghetti a’la carbonara z szynką, parmezanem, szczypiorkiem i mixem kolorowych warzyw
Podwieczorek
Zupa barszcz ukraiński
Kolacja
Ryba po grecku z pieczywem żytnim
*menu może ulec zmianie
Czwartek
07.12.2023
Śniadanie
Pełnoziarnisty chlebek ziołowy z serkiem pomidorowym, rukolą i pomidorkami koktajlowymi
II śniadanie
Banoffee z amarantusem
Obiad
Kurczak w sosie teriyaki z sezamem, ryżem i mini marchewką
Podwieczorek
Sok czarna porzeczka – burak– jabłko
Kolacja
Sałatka z ciecierzycą, serem pleśniowym, pomarańczą i suszoną żurawiną
*menu może ulec zmianie
Piątek
08.12.2023
Śniadanie
Kokosowa owsianka z musem malinowym, chipsami kokosowymi i czekoladą
II śniadanie
Ciasto ze śliwkami i kruszonką
Obiad
Kotlety z kalafiora z ziemniakami i surówką z marchewki, pora i selera
Podwieczorek
Zupa pomidorowa z ryżem
Kolacja
Sałatka z łososiem, grejpfrutem, ananasem i sosem mango- chili
*menu może ulec zmianie
Poniedziałek
11.12.2023
Śniadanie
Szakszuka ze szczypiorkiem i pieczywem pełnoziarnistym
II śniadanie
Fit Tiramisu
Obiad
Kurczak po chińsku z ryżem jaśminowym i surówką z białej kapusty
Podwieczorek
Kapuśniak
Kolacja
Sałatka z serem, szynką, kukurydzą i ananasem
*menu może ulec zmianie
Wtorek
12.12.2023
Śniadanie
Bajgiel z łososiowym serkiem kanapkowym, ogórkiem z czarnuszką i kiełkami
II śniadanie
Pieczona gruszka z serkiem ricotta, miodem, cynamonem i płatkami migdałów
Obiad
Wołowina w sosie własnym z kaszą gryczaną i brukselką z orzechami i żurawiną
Podwieczorek
Zupa ogórkowa
Kolacja
Fasolka po bretońsku z kiełbaską i pieczywem żytnim
*menu może ulec zmianie
Środa
13.12.2023
Śniadanie
Naleśniki w sosie pomarańczowym z płatkami migdałów i plastrami pomarańczy
II śniadanie
Koktajl Pina Colada
Obiad
Kapusta na ciepło z koperkiem i ziemniakami
Podwieczorek
Zupa z czerwoną soczewicą
Kolacja
Sałatka z makrelą, jajkiem i ogórkiem kiszonym z bagietką pełnoziarnistą i papryką
*menu może ulec zmianie
Czwartek
14.12.2023
Śniadanie
Pełnoziarniste tosty z serem, sosem pomidorowo – paprykowym z ajvarem i słupkami warzyw
II śniadanie
Ryżowe ciastko cytrynowe z czekoladą
Obiad
Lasagne Bolognese z sałatką z roszponki, pomidora i pesto
Podwieczorek
Flaczki z boczniaków
Kolacja
Sałatka z makaronem orzo, kurczakiem i warzywami
*menu może ulec zmianie
Piątek
15.12.2023
Śniadanie
Ciasto piernikowe z jogurtem brzoskwiniowym i mandarynką
II śniadanie
Racuchy z jabłkiem i konfiturą wiśniową
Obiad
Miruna w płatkach migdałów z puree ziemniaczano – kalafiorowym i surówką z marchewki z chrzanem
Podwieczorek
Sok gruszka – seler – natka pietruszki – siemię lniane
Kolacja
Sałatka z pieczonym batatem, pomidorem, granatem i serem feta
*menu może ulec zmianie
Zbieraj malinki i wymieniaj na posiłki!
Nie wiesz
jaką dietę
wybrać?
Skorzystaj z bezpłatnej konsultacji z naszym dietetykiem, dopasuj dietę idealnie do swoich potrzeb i ciesz się piękną sylwetką!
Zadzwoń +48 698 655 507 Wypełnij formularz