Ta strona korzysta z plików cookie, aby zapewnić Ci najlepszą jakość na naszej stronie! Polityka prywatności
RozumiemZawsze Darmowa dostawa
Zamówienia telefoniczne +48 530 900 993
Dzień
Poniedziałek
07.10.2024
Śniadanie
Kukurydzianka z ananasem, mango i jagodami goji
II śniadanie
Bezglutenowe ciastko owsiane z daktylami
Obiad
Burger wołowo-wieprzowy w bułce bezglutenowej z wegańskim serem cheddar, warzywami i domowym sosem hamburgerowym
Podwieczorek
Sok burak - wiśnia - jabłko
Kolacja
Sałatka grecka z serem feta bez laktozy, sosem winegret z bezglutenową foccacią z rozmarynem
*menu może ulec zmianie
Wtorek
08.10.2024
Śniadanie
Tortilla bezglutenowa z serkiem śmietankowym bez laktozy i szynką, słupkami warzyw i sosem jogurtowym z awokado
II śniadanie
Kulka mocy sezamowo - kokosowa
Obiad
Polędwiczki w sosie grzybowym z kaszą gryczaną i buraczkami
Podwieczorek
Zupa curry z kurczakiem, warzywami i makaronem ryżowym
Kolacja
Placki z dyni, cukinii i marchewki z sosem jogurtowo - ziołowym bez laktozy
*menu może ulec zmianie
Środa
09.10.2024
Śniadanie
Pleciony chlebek ziołowy bezglutenowy z serkiem bazyliowym bez laktozy i pomidorkami koktajlowymi
II śniadanie
Mleczny koktajl bezlaktozowy banan - truskawka
Obiad
Spaghetti a' la Carbonara z pieczoną szynką, natką pietruszki i mieszanką warzyw na parze
Podwieczorek
Zupa krem z brokułów
Kolacja
Sałatka z mini mozzarellą bez laktozy, pomarańczą, ogórkiem, orzechami włoskimi, sosem pomarańczowym i chrupkim pieczywem bezglutenowym
*menu może ulec zmianie
Czwartek
10.10.2024
Śniadanie
Domowy pasztet na sałacie z kiełkami, pieczarkami konserwowymi, pieczywem bezglutenowym i ogórkiem kiszonym
II śniadanie
Banoffee z jogurtem bez laktozy i amarantusem
Obiad
Cytrynowe risotto z porem i rozmarynem z kurczakiem, zielonym groszkiem i parmezanem
Podwieczorek
Zupa krupnik
Kolacja
Bowl z komosą ryżową, pieczoną ciecierzycą, migdałami i warzywami z sosem orzechowo - sojowym
*menu może ulec zmianie
Piątek
11.10.2024
Śniadanie
Kokosowa owsianka na mleku bez laktozy z mleczkiem kokosowym, musem malinowym, wiórkami czekoladowymi i chipsami kokosowymi
II śniadanie
Ciasto brownie na mące bezglutenowej z czerwonej fasoli z wiśniami
Obiad
Pierogi z kapustą i pieczarkami o zmniejszonej zawartości glutenu + surówka z marchewki
Podwieczorek
Zupa pomidorowa
Kolacja
Zielona sałatka z bezglutenowym makaronem, pesto, grillowaną cukinią, oliwkami, pestkami dyni i serem feta bez laktozy
*menu może ulec zmianie
Poniedziałek
14.10.2024
Śniadanie
Jaja sadzone w papryce na duszonych liściach szpinaku z pieczywem bezglutenowym i pomidor z cebulką
II śniadanie
Fit Tiramisu bez laktozy z biszkoptem bezglutenowym
Obiad
Pad Thai z kurczakiem
Podwieczorek
Zupa gołąbkowa z kapustą, ryżem i mięsem mielonym
Kolacja
Sałatka z komosą ryżową, szynką, ogórkiem, rzodkiewką i koperkiem
*menu może ulec zmianie
Wtorek
15.10.2024
Śniadanie
Bezglutenowa bułka śniadaniowa z łososiowym serkiem bez laktozy, ogórkiem z czarnuszką i kiełkami
II śniadanie
Pieczona gruszka z masłem orzechowym i bakaliami
Obiad
Wołowina w sosie własnym z kaszą gryczaną i brukselką z orzechami i żurawiną
Podwieczorek
Zupa ogórkowa
Kolacja
Fasolka po bretońsku z kiełbaską i bagietką bezglutenową
*menu może ulec zmianie
Środa
16.10.2024
Śniadanie
Naleśniki bezglutenowe w sosie pomarańczowym z płatkami migdałów, plastrami pomarańczy i waniliowym skyrem bez laktozy
II śniadanie
Koktajl kokosowo - ananasowy "Pina Colada" bez laktozy
Obiad
Schab ze śliwką w sosie majerankowym z bezglutenowym gnocchi i surówką z ogórka kiszonego z miodem, musztardą francuską i sezamem
Podwieczorek
Flaczki z boczniaków
Kolacja
Pasta z makreli z jajkiem, groszkiem , ogórkiem kiszonym i szczypiorem z pieczywem bezglutenowym i papryką
*menu może ulec zmianie
Czwartek
17.10.2024
Śniadanie
Bułka bezglutenowa z pesto, pieczonym kurczakiem i wegańskim serem cheddar, ze słupkami warzyw i dipem pomidorowo - paprykowym
II śniadanie
Ryżowe ciastko cytrynowe z polewą czekoladową
Obiad
Gryczotto z warzywami, indykiem i mini marchewką z tymiankiem
Podwieczorek
Barszcz biały z jajkiem
Kolacja
Sałatka z drobnym makaronem bezglutenowym, kukurydzą, ogórkiem konserwowym i ciecierzycą "po turecku"
*menu może ulec zmianie
Piątek
18.10.2024
Śniadanie
Kluski leniwe z jogurtem naturalnym bez laktozy i musem śliwkowym
II śniadanie
Racuch z jabłkiem prażonym z cynamonem
Obiad
Miruna w płatkach migdałów na cytrynowym ryżu z natką pietruszki i kolorową fasolką szparagową
Podwieczorek
Zupa pieczarkowa z makaronem bezglutenowym
Kolacja
Sałatka z pieczonym batatem, pomidorem, granatem i serem feta bez laktozy
*menu może ulec zmianie
Zbieraj malinki i wymieniaj na posiłki!
Nie wiesz
jaką dietę
wybrać?
Skorzystaj z bezpłatnej konsultacji z naszym dietetykiem, dopasuj dietę idealnie do swoich potrzeb i ciesz się piękną sylwetką!
Zadzwoń +48 698 655 507 Wypełnij formularz