Sprawdź nasze codzienne menu!

Śniadanie

Serek wiejski z masłem orzechowym, musem malinowo-truskawkowym i słodkim chlebem typu "brioche"

K:286.7 / B:15.4 / T:11.4 / WP:25.3

Alergeny: mleko, gluten, orzechy

II śniadanie

Fit Karpatka

K:170.5 / B:10.2 / T:6.9 / WP:16.9

Alergeny: gluten, orzechy, jaja, mleko

Obiad

Miruna z pesto limonkowym i pistacjami, kasza bulgur i brokuł

K:377.7 / B:23.2 / T:21.5 / WP:18.6

Alergeny: gluten, sezam, ryby, orzechy

Podwieczorek

Bruschetta

K:152.2 / B:6.0 / T:6.0 / WP:17.1

Alergeny: mleko, gluten, orzechy

Kolacja

Sałatka z dzikim ryżem, awokado i sosem sriracha-mayo

K:248.0 / B:8.6 / T:14.8 / WP:16.7

Alergeny: gluten, mleko, jaja, gorczyca

Śniadanie

Jajka w sosie jogurtowo-musztardowym z pieczywem żytnim i pomidorem

K:272.3 / B:12.7 / T:9.7 / WP:29.0

Alergeny: jaja, gorczyca, gluten, orzechy

II śniadanie

Koktajl owoce leśne z bananem

K:142.5 / B:8.3 / T:2.6 / WP:18.5

Alergeny: mleko

Obiad

Pierogi ze szpinakiem i fetą z cebulką prażoną i surówką z czerwonej kapusty

K:357.8 / B:15.6 / T:13.1 / WP:39.5

Alergeny: gluten, mleko, orzechy

Podwieczorek

Zupa krem z kalafiora

K:159.8 / B:4.1 / T:8.8 / WP:13.9

Alergeny: seler, mleko

Kolacja

Tajska sałatka z łososiem, mango, orzechami ziemnymi, grzankami i dressingiem miodowo-sojowym

K:262.6 / B:13.3 / T:9.9 / WP:27.5

Alergeny: orzechy, gluten, soja, ryby

Śniadanie

Pasta z paluszkami surimi, marynowaną pieczarką, pieczywem i rzodkiewką

K:269.7 / B:14.1 / T:9.2 / WP:27.7

Alergeny: jaja, mleko, orzechy, gluten, ryby, skorupiaki

II śniadanie

Tartaletka z orzechowym kremem

K:169.4 / B:4.5 / T:9.0 / WP:17.4

Alergeny: mleko, orzechy, gluten

Obiad

Indyjski dal z soczewicy z batatem z kaszą kuskus

K:370.4 / B:11.4 / T:12.2 / WP:45.7

Alergeny: gluten, soja, sezam, orzechy

Podwieczorek

Crumble jabłkowo-rabarbarowe z kruszonką owsianą

K:155.6 / B:2.8 / T:3.4 / WP:26.2

Alergeny: gluten, mleko, jaja, orzechy

Kolacja

Sałatka makaronowa z roślinnym gyrosem, suszonymi pomidorami i słonecznikiem

K:275.9 / B:15.0 / T:11.3 / WP:26.4

Alergeny: mleko, orzechy, gluten, soja, jaja

Śniadanie

Budyń jaglany kokosowo-bananowy z mango, jagodami goji i wiórkami kokosowymi

K:294.4 / B:11.0 / T:7.2 / WP:42.7

Alergeny: mleko, orzechy, gluten

II śniadanie

Deser "malinowa chmurka" z mini bezą

K:172.6 / B:11.3 / T:6.8 / WP:14.4

Alergeny: mleko, orzechy, jaja

Obiad

Falafel z chlebkiem pita, surówką z białej kapusty i dipem

K:372.1 / B:11.5 / T:13.7 / WP:43.1

Alergeny: gluten, mleko, jaja, orzechy, gorczyca, soja

Podwieczorek

Zupa krupnik

K:158.8 / B:6.7 / T:2.4 / WP:25.3

Alergeny: seler

Kolacja

Bakłażan w sosie pomidorowym z mozzarellą, oliwkami, pomidorkami koktajlowymi i szczypiorkiem

K:221.0 / B:10.5 / T:14.2 / WP:10.8

Alergeny: mleko, orzechy

Śniadanie

Kolorowy hummus z grahamką, kiełkami i papryką

K:280.3 / B:11.3 / T:7.2 / WP:36.8

Alergeny: sezam, gluten, orzechy

II śniadanie

Drożdżówka z serem

K:156.0 / B:7.9 / T:4.9 / WP:19.2

Alergeny: jaja, gluten, mleko

Obiad

Tagliatelle w sosie z kurkami, szpinakiem, orzechami włoskimi i mixem warzyw na parze

K:367.0 / B:11.1 / T:12.9 / WP:48.2

Alergeny: mleko, gluten, orzechy

Podwieczorek

Kakaowo-bananowy pudding chia

K:167.7 / B:4.9 / T:8.7 / WP:14.1

Alergeny: orzechy, mleko

Kolacja

Sałatka z tuńczykiem, kukurydzą, ogórkiem i rzodkiewką z dressingiem i sucharkami

K:248.3 / B:8.8 / T:10.7 / WP:24.1

Alergeny: gluten, orzechy, gorczyca, ryby

Śniadanie

Ryżanka z gruszką, migdałami i kruszonką z orzechów włoskich

K:269.3 / B:9.0 / T:4.8 / WP:45.2

Alergeny: mleko, orzechy

II śniadanie

Wiśniowy serek z crunchy i białą czekoladą

K:163.6 / B:5.6 / T:8.4 / WP:5.9

Alergeny: mleko, orzechy, gluten

Obiad

Penne w sosie pomidorowo - paprykowym z tofu, marchewką z groszkiem i prażonymi nasionami dyni i słonecznika

K:368.5 / B:18.5 / T:12.7 / WP:43.5

Alergeny: gluten, soja, nasiona dyni, nasiona słonecznika

Podwieczorek

Zupa ogórkowa

K:151.6 / B:7.2 / T:5.2 / WP:17.5

Alergeny: mleko, seler

Kolacja

Quesadilla po meksykańsku z mielonym wegańskim, serem cheddar i sosem jogurtowym z awokado

K:285.4 / B:13.9 / T:15.5 / WP:21.6

Alergeny: gluten, soja, mleko

Śniadanie

Twarożek z łososiem, czarnuszką, rzodkiewką i kiełkami z pieczywem żytnim

K:231.4 / B:17.8 / T:5.1 / WP:25.2

Alergeny: mleko, ryby, gluten

II śniadanie

Deser kopiec kreta

K:165.9 / B:7.7 / T:8.3 / WP:14.6

Alergeny: mleko, jaja, gluten, orzechy

Obiad

Pulpety rybne w sosie koperkowym z ziemniakami i surówką z marchewki z chrzanem

K:376.1 / B:14.5 / T:18.0 / WP:36.0

Alergeny: ryby, gluten, jaja, mleko, gorczyca

Podwieczorek

Ciasto jogurtowe z owocami

K:164.2 / B:3.4 / T:6.6 / WP:22.4

Alergeny: gluten, mleko

Kolacja

Sałatka z pierożkami gyoza i sosem miodowo - sezamowym

K:276.3 / B:7.1 / T:16.4 / WP:24.0

Alergeny: gluten, soja, sezam

Śniadanie

Tosty francuskie z serkiem waniliowym i świeżymi owocami

K:276.6 / B:10.2 / T:8.0 / WP:39.8

Alergeny: gluten, mleko, jaja

II śniadanie

Ciastko kruche migdałowo - kokosowe

K:164.3 / B:5.2 / T:9.7 / WP:12.4

Alergeny: gluten, jaja, orzechy

Obiad

Wegetariański gulasz z seitanem, ciecierzycą i dynią z kaszą bulgur

K:390.0 / B:24.9 / T:14.2 / WP:34.2

Alergeny: seler, gluten

Podwieczorek

Sok zielona herbata - ogórek - seler naciowy - sok z limonki - ananas

K:100.8 / B:1.4 / T:0.2 / WP:22.3

Alergeny: seler

Kolacja

Młoda kapusta z koperkiem + pieczywo żytnie

K:272.0 / B:7.6 / T:9.3 / WP:35.2

Alergeny: gluten

Śniadanie

Muffinki a'la pizza z mozzarellą, serkiem ziołowym i białą rzodkwią

K:299.5 / B:12.8 / T:17.9 / WP:21.1

Alergeny: jaja, gluten, mleko

II śniadanie

Koktajl bananowo - pomarańczowy

K:167.8 / B:9.6 / T:3.8 / WP:23.5

Alergeny: mleko

Obiad

Krewetki w orientalnym sosie z ryżem i warzywami

K:344.1 / B:21.5 / T:10.2 / WP:37.2

Alergeny: skorupiaki, orzechy, gluten, soja, nasiona lnu

Podwieczorek

Owocowy deser z jogurtem i galaretką arbuzową

K:138.9 / B:3.8 / T:5.4 / WP:18.6

Alergeny: mleko

Kolacja

Sałatka z mini mozzarellą, suszonymi pomidorami, oliwkami, pomidorem, ogórkiem i winegretem bazyliowym

K:260.4 / B:10.4 / T:16.2 / WP:17.8

Alergeny: mleko, nasiona słonecznika, gorczyca, jaja, gluten

Śniadanie

Jajecznica ze szczypiorkiem, duszonymi pieczarkami, pieczywem żytnim i ogórkiem

K:277.7 / B:15.5 / T:11.8 / WP:24.5

Alergeny: jaja, mleko, gluten

II śniadanie

Monte z kaszy jaglanej z orzechami laskowymi

K:178.5 / B:7.7 / T:5.0 / WP:25.2

Alergeny: mleko, orzechy, gluten

Obiad

Fishburger z sałatą, pomidorem, ogórkiem i sosem śmietankowym z natką pietruszki

K:329.8 / B:17.3 / T:11.2 / WP:37.2

Alergeny: gluten, ryby, jaja, mleko

Podwieczorek

Zupa grzybowa z makaronem łazanki

K:163.1 / B:6.5 / T:6.0 / WP:19.2

Alergeny: seler, mleko, gluten

Kolacja

Sałatka z brzoskwinią, burratą, pistacjami i orzechami włoskimi z paluszkami grissini i sosem miodowo -musztardowym

K:268.6 / B:7.9 / T:16.7 / WP:18.5

Alergeny: mleko, orzechy, gorczyca, jaja, gluten