Ta strona korzysta z plików cookie, aby zapewnić Ci najlepszą jakość na naszej stronie! Polityka prywatności

Rozumiem

Zawsze Darmowa dostawa Zawsze Darmowa dostawa

Zamówienia telefoniczne Zamówienia telefoniczne +48 530 900 993

Home Dlaczego my Diety Cennik Menu Kalkulatory Blog Strefy dostaw Kontakt

Active

Do wyboru:

3500/2500 kcal

Dieta Active to plan żywieniowy dla osób aktywnych fizycznie i trenujących. Bogata w białko i składniki regeneracyjne wspiera budowę mięśni, poprawia wydolność i dodaje energii. Idealna przed i po treningach oraz przy intensywnym trybie życia.

Zamów teraz

Dlaczego dieta Active działa?

Dieta Active została zaprojektowana z myślą o sportowcach, osobach trenujących siłowo lub wytrzymałościowo oraz tych, którzy chcą maksymalizować efekty – bez rezygnacji ze smaku i wygody.

W ramach diety Active otrzymujesz:

  • zwiększoną podaż białka – 25-30% całkowitej energii,
  • optymalny rozkład węglowodanów i tłuszczów dla energii i regeneracji,
  • posiłki przygotowane z produktów premium i takich, które wspierają rozwój mięśni i redukcję tkanki tłuszczowej,
  • gotowe zestawy 5 posiłków dziennie, kiedy Ty skupiasz się na treningu.

To rozwiązanie dla osób, które chcą osiągnąć maksimum – zarówno w treningach, jak i w życiu.

Energia, siła i regeneracja

Dieta Active w Miód Malina dostarcza paliwo dla Twoich mięśni i wspiera odbudowę po wysiłku. Nasze posiłki opierają się na:

  • mięsie, rybach i wysokowartościowym białku,
  • pełnoziarnistych węglowodanach jako źródle energii,
  • zdrowych tłuszczach wspierających regenerację i układ hormonalny,
  • produktach o wysokiej zawartości mikro- i makroelementów, wspierających odporność i wydolność.

95% naszych klientów aktywnych zauważa lepsze samopoczucie i szybszą regenerację po 2 tygodniach.

Wygoda – trening, życie i dieta w jednym

Z dietą Active dostajesz komplet gotowych posiłków – nie musisz kupować, planować ani gotować. Zestawy 2500 / 3500 kcal są idealne dla osób, które trenują, pracują i chcą mieć pełną kontrolę nad żywieniem bez stresu.

Wybierasz kaloryczność, my dostarczamy. Ty koncentrujesz się na wynikach.

Sportowcy i pracujący z województwa mazowieckiego już wybierają Dietę Active

W regionie Mazowsza coraz częściej wybierają Dietę Active – osoby pracujące, trenujące amatorsko lub zawodowo, które chcą mieć żywienie dopasowane do swojego stylu życia.

  • dostawa w stałych godzinach na terenie całego województwa,
  • jakość składników przygotowana pod wymagające organizmy aktywne,
  • zestawy kaloryczne dostosowane do treningu i regeneracji,
  • wyróżniająca się wygoda – Ty trenujesz, my gotujemy.

Obsługujemy m.in.: Warszawę, Pruszków, Piaseczno, Legionowo, Otwock, Wołomin, Grodzisk Mazowiecki, Ząbki, Piastów i okolice.

 

Opinie klientów z województwa mazowieckiego

„Ze względu na dietę Active w końcu czuję, że moje treningi mają sens – energia i regeneracja na najwyższym poziomie.”Bartek, Piaseczno

„2500 kcal + świetny skład – idealna opcja dla mojej pracy + treningów.”Magda, Pruszków

„Od kiedy mam dietę Active, nie martwię się, co zjem po siłowni – wystarczy pudełko.”Kamil, Warszawa

„Świeżość, smak, punktualna dostawa – dla mnie ważne przy moim trybie.”Ola, Legionowo

Jeśli trenujesz i mieszkasz na Mazowszu – dietę Active masz pod ręką.

FAQ – Najczęściej zadawane pytania

Czy dieta Active nadaje się dla osób trenujących siłowo?

Tak. Dieta Active została stworzona właśnie z myślą o osobach trenujących siłowo i uzyskujących maksymalne rezultaty.

Jaką kaloryczność mogę wybrać w diecie Active?

Możesz wybierać spośród wariantów 2500 lub 3500 kcal – w zależności od poziomu aktywności, treningów i celu.

Jak wygląda rozkład makroskładników w diecie Active?

Proporcje to zazwyczaj 25-30% białka, 25-35% tłuszczy i 35-45% węglowodanów – co wspiera regenerację i wzrost mięśni.

Czy mogę zmieniać kaloryczność w trakcie programu?

Tak – poprzez kontakt z dietetykiem lub w panelu klienta możesz dostosować kaloryczność bez problemu.

Czy posiłki są wygodne przy intensywnym trybie pracy i treningu?

Tak – są gotowe do spożycia, bez potrzeby gotowania, co ułatwia życie osobom z intensywnym planem dnia.

Czy dowozicie dietę Active na terenie mojego miasta?

Tak – działamy na terenie województwa mazowieckiego i wielu okolicznych miejscowości.

Nasze diety

Standard

1200 / 1600 / 2000 Kcal

Zbilansowana dieta na co dzień — różnorodne, smaczne posiłki z wysokiej jakości składników, idealne do pracy i domu.

Śródziemnomorska

1200 / 1600 / 2000 Kcal

Dieta Śródziemnomorska to zdrowe, kolorowe i naturalne posiłki inspirowane kuchnią Grecji, Włoch i Hiszpanii. Idealna, jeśli chcesz jeść lekko, smacznie i w zgodzie z zasadami jednej z najzdrowszych diet świata.

Active

Active

3500 / 2500 Kcal

Dieta dla osób aktywnych i trenujących — wysokie białko i idealne makro wspierające energię, regenerację i efekty treningowe.

Low IG

Low IG

1200 / 1600 / 2000 Kcal

Zbilansowane posiłki o niskim indeksie glikemicznym, wspierające osoby z insulinoopornością, cukrzycą i wahaniami cukru.

Lekkostrawna

1200 / 1600 / 2000 Kcal

Delikatne, lekkie posiłki idealne przy problemach trawiennych, refluksie, IBS oraz w okresie rekonwalescencji.

Lactose Free & Less Gluten

Lactose Free & Less Gluten

1200 / 1600 / 2000 Kcal

Lactose Free & Less Gluten to dieta stworzona dla osób, które chcą unikać laktozy, zachowując jednocześnie smak i różnorodność w swoim jadłospisie.

Vege

Vege

1200 / 1600 / 2000 Kcal

Vege to dieta wegetariańska, która oferuje szeroki wybór warzyw, owoców i produktów zbożowych. Możesz również dostosować kaloryczność do swoich potrzeb.

Vege +Fish

Vege +Fish

1200 / 1600 / 2000 Kcal

Roślinna dieta pudełkowa z dodatkiem ryb – dla osób ograniczających mięso, które chcą korzystać z wartości odżywczych ryb i omega-3.

Lunch Box

Lunch Box

840 - posiłki z diety 1200 / 1100 - posiłki z diety 1600 / 1450 - posiłki z diety 2000 Kcal

Lunch Box to zestaw skupiający się na śniadaniu, drugim śniadaniu i obiedzie. Dobra opcja dla osób, które chcą zadbać o zdrowe posiłki na pierwszą połowę dnia.

Economy Box

Economy Box

950 - posiłki z diety 1200 / 1350 - posiłki z diety 1600 / 1620 - posiłki z diety 2000 Kcal

Economy Box to dieta kładająca się z trzech podstawowych posiłków: śniadania, obiadu i kolacji. Idealna dla tych, którzy chcą zredukować ilość kalorii w swoim zestawie.

Detox

Detox

Detox Kcal

Dieta Detox od Miód Malina oparta na sokach, koktajlach i zupach, dostarczająca witamin i minerałów oraz wspomagająca redukcję masy ciała.

Kids

Kids

450-500 Kcal

Zbilansowany posiłek ok. 450–500 kcal dla dzieci – zdrowy, smaczny lunch lub obiad, który pomaga budować dobre nawyki żywieniowe.

Shake proteinowy

350-450 Kcal

495 ml shake’a z 35–40 g białka i 350–450 kcal – idealny po treningu, do pracy lub jako szybka, zdrowa przekąska w ciągu dnia.