Sprawdź nasze codzienne menu!

Śniadanie

Śródziemnomorska frittata ze szpinakiem, cukinią i serem feta, pieczonym jarmużem i sosem ziołowym

K:270.9 / B:17.4 / T:17.3 / WP:9.3

Alergeny: jaja, mleko, gluten

II śniadanie

Proteinowy serek wiśniowy z płatkami migdałów, orzechami i gorzką czekoladą

K:156.0 / B:14.8 / T:6.0 / WP:10.5

Alergeny: mleko, orzechy, gluten

Obiad

Penne w sosie pomidorowo - paprykowym z tofu, marchewką z groszkiem i prażonymi nasionami dyni i słonecznika

K:368.5 / B:18.5 / T:12.7 / WP:43.5

Alergeny: gluten, orzechy, soja, seler

Podwieczorek

Zupa krem z białych warzyw

K:152.5 / B:5.9 / T:5.4 / WP:15.7

Alergeny: mleko, seler

Kolacja

Quesadilla po meksykańsku z indykiem, serem cheddar i sosem jogurtowym z awokado

K:257.9 / B:14.3 / T:12.9 / WP:19.3

Alergeny: mleko, gluten, orzechy

Śniadanie

Gryczana muffinki a'la pizza z mozzarellą, serkiem ziołowym i białą rzodkwią

K:317.0 / B:14.1 / T:21.2 / WP:15.9

Alergeny: jaja, mleko, gluten

II śniadanie

Mleczny koktajl pomarańczowy z matchą, szpinakiem i nasionami chia

K:159.5 / B:10.7 / T:4.5 / WP:17.7

Alergeny: mleko, orzechy

Obiad

Kurczak po wietnamsku z brązowy ryżem i pieczoną brukselką z siemieniem lnianym

K:351.3 / B:25.5 / T:9.2 / WP:36.5

Alergeny: soja, gluten, ryby, orzechy, seler

Podwieczorek

Zupa z czerwoną soczewicą i dynią

K:140.5 / B:4.4 / T:8.0 / WP:9.1

Alergeny: mleko, seler, gluten, soja

Kolacja

Sałatka z mini mozzarellą, szynką parmeńską, oliwkami, pomidorem i granatem z winegretem bazyliowym

K:268.4 / B:13.3 / T:15.7 / WP:18.2

Alergeny: mleko, gluten, orzechy

Śniadanie

Jajecznica ze szczypiorkiem, duszonymi pieczarkami, pieczywem żytnim i papryką

K:293.5 / B:16.2 / T:12.1 / WP:26.2

Alergeny: jaja, mleko, gluten

II śniadanie

Deser a'la monte z kaszy jaglanej z orzechami laskowymi

K:178.5 / B:7.7 / T:5.0 / WP:25.2

Alergeny: mleko, orzechy, gluten

Obiad

Miruna na pieczonych warzywach w sosie pomidorowym z mixem kasz z zieloną soczewicą

K:331.6 / B:22.6 / T:10.8 / WP:30.0

Alergeny: gluten, ryby, orzechy, seler

Podwieczorek

Zupa grzybowa z makaronem pełnoziarnistym

K:166.5 / B:6.7 / T:6.5 / WP:18.8

Alergeny: mleko, gluten, seler

Kolacja

Sałatka z komosą ryżową, tofu, grillowanym brokułem, jarmużem i nasionami słonecznika

K:234.4 / B:10.5 / T:10.3 / WP:23.3

Alergeny: soja, gorczyca, orzechy, gluten

Śniadanie

Croissant wieloziarnisty z serkiem ziołowym i słupkami warzyw

K:255.9 / B:17.2 / T:11.2 / WP:19.5

Alergeny: gluten, mleko, sezam, orzechy, jaja

II śniadanie

Placuszki na skyrze naturalnym z gruszką

K:184.6 / B:14.0 / T:4.6 / WP:20.4

Alergeny: mleko, gluten, jaja

Obiad

Curry z kurczakiem, batatem i mleczkiem kokosowym z ryżem brązowym i pieczonym kalafiorem

K:372.7 / B:23.8 / T:15.3 / WP:29.6

Alergeny: mleko, orzechy, soja, gluten

Podwieczorek

Sok truskawka - czerwona porzeczka - seler - ogórek

K:87.2 / B:3.2 / T:0.7 / WP:11.7

Alergeny: seler

Kolacja

Sałatka z burakiem, ciecierzycą, serem feta i orzechami

K:309.2 / B:11.3 / T:15.3 / WP:24.7

Alergeny: mleko, orzechy, gluten

Śniadanie

Smalec z fasoli z jabłkiem, pieczywem i ogórkiem kiszonym

K:320.8 / B:15.5 / T:4.1 / WP:47.8

Alergeny: gluten, orzechy, seler

II śniadanie

Koktajl truskawkowy z płatkami owsianymi

K:149.1 / B:10.2 / T:3.5 / WP:18.3

Alergeny: mleko, gluten

Obiad

Schab w sosie musztardowym z rozmarynem, kaszą gryczaną i surówką z marchewki, pora i selera

K:378.4 / B:23.5 / T:15.7 / WP:32.1

Alergeny: mleko, gluten, gorczyca, seler, jaja

Podwieczorek

Zupa meksykańska z tofu

K:155.6 / B:5.1 / T:9.1 / WP:11.4

Alergeny: seler, soja, orzechy

Kolacja

Sałatka z kurczakiem, selerem naciowym, kukurydzą, fasolą czerwoną, papryką i bagietką czosnkową na ciepło

K:203.6 / B:13.7 / T:7.8 / WP:17.2

Alergeny: mleko, gluten, gorczyca, jaja, seler

Śniadanie

Pełnoziarniste ciasto orzechowe z naturalnym skyrem, polewą orzechowo - kakaową i pomarańczą

K:274.7 / B:17.7 / T:8.2 / WP:29.2

Alergeny: mleko, gluten, orzechy, jaja

II śniadanie

Deser a'la Belriso z musem rabarbarowo - śliwkowym i korzenną kruszonką

K:172.3 / B:6.6 / T:3.5 / WP:26.5

Alergeny: mleko, gluten, jaja, orzechy

Obiad

Kofty z pełnoziarnistym chlebkiem pita i sosem tzatziki

K:379.8 / B:23.0 / T:14.5 / WP:34.9

Alergeny: mleko, gluten, orzechy, jaja

Podwieczorek

Barszcz ukraiński

K:167.6 / B:7.5 / T:5.8 / WP:19.7

Alergeny: mleko, seler

Kolacja

Tabbouleh z komosą ryżową, indykiem, serem feta, papryką, ogórkiem, pomidorem i natką pietruszki

K:222.4 / B:17.2 / T:6.4 / WP:21.9

Alergeny: mleko, orzechy