Zawsze Darmowa dostawa
Zamówienia telefoniczne +48 530 900 993
Ta strona korzysta z plików cookie, aby zapewnić Ci najlepszą jakość na naszej stronie! Polityka prywatności
Rozumiem
Zawsze Darmowa dostawa
Zamówienia telefoniczne +48 530 900 993
Jeżeli Body Mass Index wynosi poniżej 18,5 jednostek, oznacza to niedowagę lub wychudzenie. Warto w tym miejscu dodać, że wskaźnik ten odnosi się do osób dorosłych, a u dzieci prawidłowy współczynnik wagi dobiera się za pomocą specjalnej siatki centylowej. Trzeba również pamiętać, że jeśli zauważymy współczynnik BMI poniżej 18,5, warto monitorować swój stan zdrowia, a także skorzystać z konsultacji medycznej, aby wykluczyć występowanie problemów zdrowotnych i niedoborów w organizmie.
Współczynnik wagi na poziomie 18,5-24,9 jednostek w BMI oznacza prawidłową wagę człowieka. W praktyce nie trzeba martwić się o stan zdrowia lub ryzyko nadwagi. Warto jednak pamiętać, że BMI nie jest najbardziej precyzyjnym wskaźnikiem informującym o stanie zdrowia człowieka.
Kiedy w Body Mass Index pojawi się wynik między 25-29,9 oznacza to, że borykamy się z nadwagą. Jest to niepokojący stan, w którym trzeba zwracać szczególną uwagę na swoją wagę oraz parametry całego ciała. Wynika to z faktu, że wskaźnik ten jest bliski pierwszemu stopniu otyłości, co uznawane jest za chorobę cywilizacyjną. Dlatego jeśli zależy nam na utrzymaniu prawidłowego współczynnika BMI, warto zwiększyć aktywność fizyczną, a także wdrożyć zdrową dietę uwzględniając deficyt energetyczny. Warto również pamiętać, że u sportowców BMI jest niewiarygodne – wysoka masa mięśniowa nie oznacza nadwagi.
Wynik współczynnika BMI na poziomie 30-34,9 jednostek wskazuje na otyłość I stopnia. Jest to niebezpieczny stan dla naszego organizmu, w którym jesteśmy podatni na wiele schorzeń i problemów. Nadmiar tkanki tłuszczowej w organizmie może powodować takie dolegliwości jak cukrzyca typu II, nadciśnienie tętnicze, choroby serca, nowotwory, miażdżyca czy udar mózgu. Dlatego otyłość zaliczana jest przez dietetyków jako choroba przewlekła, która wymaga odpowiedniego leczenia.
W momencie, w którym BMI wynosi pomiędzy 35-39,9 jednostek, mamy do czynienia z otyłością drugiego stopnia, która nazywana jest inaczej kliniczną. Stan ten wymaga natychmiastowej konsultacji lekarskiej w celu zlokalizowania ewentualnych schorzeń i przyczyn powstania otyłości. Dodatkowo problem ten generuje duże ryzyko powstania chorób nowotworowych, a także miażdżycy, nadciśnienia, zawałów, udarów oraz innych dolegliwości związanych z układem krwionośnym i oddechowym.
BMI powyżej 40 jednostek wskazuje na skrajną, poważną otyłość stając się jednocześnie ogromnym problemem natury zdrowotnej. Jest to stan, którego absolutnie nie można bagatelizować i wymaga wielopoziomowego, specjalistycznego leczenia. Wielu dietetyków i lekarzy potwierdza, że wynik ten jest stanem bezpośredniego zagrożenia dla zdrowia i życia człowieka. Zalecane jest zatem, aby w przypadku BMI powyżej 40 jednostek jak najszybciej udać się do lekarza specjalisty, który zdiagnozuje problem i przyczyny, wykona kompleksowe badania, a także skieruje daną osobę na dalsze leczenie.
Skonsultuj się z naszym dietetykiem i zadbaj o swoje zdrowie!
+48 698-655-507
dietetyk@miodmalina.eu
Jesteśmy dostępni od poniedziałku do piątku w godzinach 8:00 – 16:00
Nie wiesz
jaką dietę
wybrać?
Skorzystaj z bezpłatnej konsultacji z naszym dietetykiem, dopasuj dietę idealnie do swoich potrzeb i ciesz się piękną sylwetką!
Zadzwoń +48 698 655 507 Wypełnij formularz
