Sprawdź nasze codzienne menu!

Śniadanie

Racuchy z jabłkiem, naturalnym skyrem i jabłkiem prażonym

K:530.5 / B:30.5 / T:10.5 / WP:75.7

Alergeny: mleko, gluten, jaja, orzechy

II śniadanie

Proteinowe kawowe smoothie bananowe

K:391.9 / B:20.1 / T:15.3 / WP:41.0

Alergeny: mleko, orzechy

Obiad

Spaghetti a'la Carbonara z pieczoną szynką i parmezanem + mix kolorowych warzyw na parze

K:691.3 / B:38.4 / T:23.2 / WP:71.6

Alergeny: jaja, gluten, mleko, orzechy

Podwieczorek

Bajgiel z pastą jajeczną, ogórkiem i kiełkami

K:376.3 / B:17.3 / T:17.0 / WP:36.8

Alergeny: jaja, gluten, gorczyca, mleko, sezam

Kolacja

Kokosowe curry z czerwoną soczewicą i kurczakiem z kaszą bulgur

K:530.6 / B:39.7 / T:15.9 / WP:49.0

Alergeny: gluten, soja, mleko, sezam

Śniadanie

Jajka w sosie tatarskim ze szczypiorkiem, pieczywem i papryką

K:491.2 / B:21.5 / T:19.7 / WP:49.8

Alergeny: jaja, mleko, gorczyca, gluten

II śniadanie

Owsianka z chia, nerkowcami, migdałami, naturalnym skyrem i marynowaną gruszką

K:452.1 / B:27.9 / T:11.6 / WP:55.0

Alergeny: orzechy, mleko, gluten

Obiad

Szynka w sosie chrzanowym z kaszą jęczmienną i surówką z czerwonej kapusty

K:645.3 / B:38.9 / T:29.7 / WP:51.7

Alergeny: gluten, mleko, orzechy

Podwieczorek

Sałatka Cesar z kurczakiem, sosem czosnkowym i grzankami

K:443.4 / B:29.7 / T:16.2 / WP:40.5

Alergeny: mleko, gluten, orzechy

Kolacja

Polędwiczki na grzybowym risotto z grillowanymi warzywami

K:515.7 / B:33.0 / T:13.0 / WP:63.8

Alergeny: mleko, orzechy, seler

Śniadanie

Śniadaniowa sałatka z makaronem kokardki, wędzonym kurczakiem i warzywami

K:527.9 / B:27.9 / T:22.9 / WP:49.9

Alergeny: gluten, mleko, orzechy, gorczyca

II śniadanie

Tartaletki z orzechowym kremem

K:331.9 / B:7.3 / T:18.0 / WP:34.8

Alergeny: orzechy, mleko, gluten

Obiad

Kotlety mielone z opiekanymi ziemniakami i mizerią

K:637.7 / B:36.3 / T:30.5 / WP:51.1

Alergeny: jaja, gluten, mleko, orzechy

Podwieczorek

Serek wiejski z pieczarkami, papryką, prażonymi nasionami dyni i słonecznika + bagietka pełnoziarnista

K:441.6 / B:30.9 / T:14.4 / WP:41.8

Alergeny: mleko, gluten, orzechy

Kolacja

Bowl z mielonym kurczakiem, awokado, ryżem, serem cheddar, czerwoną fasolą i sosem jogurtowo - miętowym

K:563.4 / B:39.4 / T:23.0 / WP:42.7

Alergeny: mleko, gluten, orzechy

Śniadanie

Cukinia faszerowana warzywami, mięsem i ryżem + sos jogurtowo - śmietanowy

K:490.7 / B:18.5 / T:11.7 / WP:71.8

Alergeny: jaja, mleko, gluten

II śniadanie

Koktajl bananowo-pomarańczowy z nutą mięty

K:364.8 / B:21.8 / T:15.7 / WP:33.7

Alergeny: mleko

Obiad

Kurczak z pitą, surówką z białej kapusty i dipem

K:683.9 / B:46.8 / T:17.7 / WP:80.1

Alergeny: gluten, jaja, gorczyca, orzechy

Podwieczorek

Deser "malinowa chmurka" z mini bezą

K:370.8 / B:23.7 / T:17.1 / WP:27.8

Alergeny: mleko, jaja, orzechy

Kolacja

Pęczotto z wołowiną, kiełkami fasoli mung i sezamem

K:591.5 / B:42.0 / T:29.2 / WP:33.5

Alergeny: gluten, soja, sezam, orzechy, seler

Śniadanie

Jaglanka z sosem sezamowym, kruszoną chałwą, granatem i winogronem

K:530.2 / B:19.3 / T:18.2 / WP:70.6

Alergeny: orzechy, mleko, sezam

II śniadanie

Zielony białkowy koktajl gruszka - szpinak - banan

K:360.3 / B:21.0 / T:8.1 / WP:47.4

Alergeny: mleko

Obiad

Chili con carne z ryżem jaśminowym

K:661.5 / B:45.9 / T:16.5 / WP:74.0

Alergeny: gluten, orzechy

Podwieczorek

Kanapka z szarpaną wieprzowiną, kapustą pekińską, konfiturą z czerwonej cebuli i sosem barbecue

K:483.1 / B:23.1 / T:13.5 / WP:60.8

Alergeny: gluten, sezam, soja, orzechy

Kolacja

Tagliatelle z tuńczykiem w sosie śmietanowym z oliwkami, natką pietruszki i mixem kolorowych warzyw

K:505.1 / B:33.7 / T:15.6 / WP:55.1

Alergeny: mleko, gluten, orzechy, ryby

Śniadanie

Pełnoziarniste naleśniki z proteinowym twarożkiem straciatella, nektarynką i sosem brzoskwiniowym

K:526.8 / B:28.0 / T:13.7 / WP:70.6 / F:5.2 / WW:7.0

Alergeny: gluten, Mleko, Jaja

II śniadanie

Koktajl proteinowy banan - ananas - mango - kokos

K:405.2 / B:21.2 / T:10.8 / WP:38.3 / F:2.4 / WW:3.8

Alergeny: Mleko i produkty mleczne

Obiad

Penne w sosie pomidorowo - paprykowym z kurczakiem, brokułem i prażonymi nasionami dyni i słonecznika

K:666.0 / B:54.8 / T:17.5 / WP:67.7 / F:15.0 / WW:6.7

Alergeny: Zboża zawierające gluten, Nasiona

Podwieczorek

Sałatka Jarzynowa z Szynką i Pieczywem

K:388.5 / B:18.2 / T:12.9 / WP:44.1

Alergeny: Jaja, Mleko i produkty mleczne, Zboża zawierające gluten, Seler

Kolacja

Quesadilla po meksykańsku z indykiem, serem cheddar i jogurtowym sosem z awokado

K:561.2 / B:36.8 / T:26.3 / WP:42.4

Alergeny: Zboża zawierające gluten, Mleko i produkty mleczne

Śniadanie

Grahamka z serkiem łososiowym, szczypiorkiem i rzodkiewką

K:519.2 / B:33.0 / T:19.9 / WP:46.5 / F:6.2 / WW:4.6

Alergeny: Mleko i produkty mleczne, Ryby, Zboża zawierające gluten

II śniadanie

Pudding chia czekoladowy z herbatnikami i skórką z pomarańczy

K:426.8 / B:12.7 / T:22.8 / WP:33.8 / F:9.4 / WW:3.4

Alergeny: Mleko i produkty mleczne, Zboża zawierające gluten

Obiad

Kąski z indyka w szynce parmeńskiej z sosem curry, kaszą bulgur i surówką coleslaw

K:609.5 / B:49.0 / T:20.5 / WP:48.6 / F:16.2 / WW:4.8

Alergeny: Zboża zawierające gluten, Mleko i produkty mleczne, Gorczyca, Jaja

Podwieczorek

Waniliowy Koktajl Proteinowy z Wiśniami

K:443.0 / B:36.6 / T:15.1 / WP:38.2

Alergeny: Mleko i produkty mleczne

Kolacja

Sałatka Caprese z Polędwiczką Wieprzową

K:532.0 / B:35.6 / T:29.3 / WP:28.5

Alergeny: Mleko i produkty mleczne

Śniadanie

Owsianka Bounty z polewą czekoladową, wiórkami, chipsami kokosowymi i świeżymi owocami

K:572.4 / B:17.5 / T:22.3 / WP:72.8 / F:7.8 / WW:7.4

Alergeny: Mleko i produkty mleczne, Zboża zawierające gluten

II śniadanie

Bajgiel z pikantną pastą z tuńczyka z sosem Sriracha i ogórkiem

K:443.2 / B:33.5 / T:11.3 / WP:50.1 / F:3.4 / WW:5.1

Alergeny: Ryby, Jaja, Zboża zawierające gluten

Obiad

Indyk w sosie toskańskim z surówką z kapusty pekińskiej i mixem kasz

K:569.7 / B:43.6 / T:21.7 / WP:41.8 / F:13.7 / WW:4.2

Alergeny: Mleko i produkty mleczne, Zboża zawierające gluten

Podwieczorek

Serek wiejski z masłem orzechowym, dżemem truskawkowym + chleb z żurawiną

K:434.2 / B:30.9 / T:15.2 / WP:12.5 / F:7.1 / WW:1.2

Alergeny: Mleko i produkty mleczne, Orzeszki ziemne, Zboża zawierające gluten

Kolacja

Siekane kotleciki z kurczaka z talarkami ziemniaczanymi i sosem czosnkowym

K:475.9 / B:36.2 / T:17.3 / WP:42.2 / F:5.3 / WW:4.1

Alergeny: Jaja, Zboża zawierające gluten, Mleko i produkty mleczne

Śniadanie

Muffiny o smaku pizzy z salami, serkiem ziołowym i białą rzodkwią

K:623.3 / B:28.7 / T:31.3 / WP:54.9 / F:4.2 / WW:5.1

Alergeny: Zboża zawierające gluten, Jaja, Mleko i produkty mleczne

II śniadanie

Baton owsiany z twarogiem i kruszonką malinową

K:369.9 / B:19.8 / T:11.3 / WP:44.6 / F:5.9 / WW:4.5

Alergeny: Zboża zawierające gluten, Mleko i produkty mleczne, Jaja, Orzeszki ziemne

Obiad

Wieprzowina po wietnamsku z brązowym ryżem i pieczoną brukselką z siemieniem lnianym

K:613.6 / B:49.9 / T:17.4 / WP:57.1 / F:13.9 / WW:5.7

Alergeny: Ryby, Nasiona, Soja

Podwieczorek

Koktajl bananowo-orzechowy z mleczkiem kokosowym

K:393.0 / B:28.2 / T:14.8 / WP:36.1

Alergeny: Mleko i produkty mleczne, Orzeszki ziemne

Kolacja

Sałatka z jajkiem, tuńczykiem, fasolką szparagową, pestkami dyni i dressingiem miodowo - musztardowym

K:503.7 / B:40.2 / T:22.3 / WP:31.9 / F:5.1 / WW:3.0

Alergeny: Ryby, Jaja, Nasiona, Gorczyca, Zboża zawierające gluten

Śniadanie

Marchewkowe pancakes z makiem, płatkami owsianymi, skyrem, cynamonem i owocami

K:529.5 / B:30.7 / T:16.9 / WP:58.2 / F:8.8 / WW:5.8

Alergeny: Mleko i produkty mleczne, Zboża zawierające gluten, Jaja

II śniadanie

Monte z kaszy jaglanej z orzechami laskowymi

K:421.7 / B:16.6 / T:9.6 / WP:65.9 / F:3.2 / WW:6.5

Alergeny: Mleko i produkty mleczne, Orzechy

Obiad

Wołowina po burgundzku z kaszą gryczaną i surówką z ogórków kiszonych

K:609.8 / B:44.8 / T:18.9 / WP:57.4 / F:12.0 / WW:5.6

Alergeny: Zboża zawierające gluten, Mleko i produkty mleczne, Gorczyca

Podwieczorek

Proteinowy koktajl owoce leśne z bananem

K:337.8 / B:20.6 / T:11.0 / WP:35.5 / F:5.1 / WW:3.6

Alergeny: Mleko i produkty mleczne

Kolacja

Spaghetti Bolognese z Kurczakiem

K:617.9 / B:37.1 / T:17.4 / WP:72.4

Alergeny: Zboża zawierające gluten, Mleko i produkty mleczne