Ta strona korzysta z plików cookie, aby zapewnić Ci najlepszą jakość na naszej stronie! Polityka prywatności

Rozumiem

Dostosuj wygląd

Rozmiar tekstu

Odstęp między literami

Kolor

Inne

Zawsze Darmowa dostawa Zawsze Darmowa dostawa

Zamówienia telefoniczne Zamówienia telefoniczne +48 530 900 993

Home Dlaczego my Diety Cennik Menu Kalkulatory Blog Strefy dostaw Kontakt Zamów teraz

Biurowa

Do wyboru:

840/1100/1450 kcal

Dieta Biurowa to zdrowe jedzenie do pracy w pudełku – sycące, wygodne posiłki, które łatwo zabierzesz ze sobą do biura lub w teren.

 

Zamów teraz

Co wyróżnia dietę Biurowa?

Dieta Biurowa została stworzona dla osób, które potrzebują wygodnych, pożywnych posiłków dopasowanych do pracy, szkoły i codziennego tempa życia. To prosty sposób na zdrowe jedzenie bez planowania i gotowania.

W diecie znajdziesz:

  • sycące lunche i obiady,
  • zbilansowane zestawy do zabrania „na wynos”,
  • pełnowartościowe źródła białka i węglowodanów,
  • warzywa i dodatki, które trzymają świeżość przez wiele godzin.

Posiłki są wygodne, lekkie i wytrzymałe – idealne do biura, pracy fizycznej oraz szkoły.

Co zawiera dieta Biurowa?

Dieta Biurowa to konkretne, sycące dania stworzone specjalnie jako wygodne i zdrowe jedzenie do pracy. Każdy zestaw składa się z pełnowartościowego, dobrze zbilansowanego posiłku, który możesz zjeść w biurze, w terenie lub „w biegu”.

W naszej diecie biurowej znajdziesz m.in.:

  • obiady i lunche oparte na mięsie, rybach lub opcjach wege,
  • pełnowartościowe źródła białka – kurczak, indyk, ryby, strączki,
  • zdrowe węglowodany – ryż, makaron, kasze, ziemniaki,
  • świeże warzywa – gotowane, pieczone lub w formie sałatki,
  • sosy domowe bez konserwantów i ulepszaczy,
  • posiłki łatwe do podgrzania lub zjedzenia na zimno.

Każdy Biurowa jest przygotowany tak, aby był sycący, smaczny i praktyczny — idealny w pracy biurowej, podczas delegacji czy w pracy fizycznej.

Dostępne są trzy warianty kaloryczne — 840 / 1100 / 1450 kcal — dzięki czemu możesz dopasować wielkość porcji do swojego dnia i rodzaju pracy.

dieta lunch box catering dietetyczny
dieta lunch box catering dietetyczny

Dla kogo jest dieta Biurowa?

Dieta Biurowa jest idealna dla osób, które:

  • potrzebują zdrowego jedzenia do pracy zamiast fast-foodów,
  • nie mają czasu gotować, a chcą jeść regularnie i sensownie,
  • pracują w biurze, terenie lub na zmiany i chcą mieć gotowy posiłek pod ręką,
  • szukają sycącego lunchu lub obiadu na cały dzień,
  • chcą ograniczyć spontaniczne jedzenie „czegokolwiek” poza domem.

Dostępne warianty kaloryczne 840 / 1100 / 1450 kcal pozwalają dopasować zestaw do trybu Twojej pracy i poziomu aktywności.

Dlaczego klienci z województwa mazowieckiego najlepiej oceniają dietę biurową?

W województwie mazowieckim dieta Biurowa cieszy się wyjątkowo wysokimi ocenami. Klienci doceniają przede wszystkim wygodę, świeżość i fakt, że to gotowe jedzenie do pracy, które zawsze mają pod ręką — niezależnie od tego, czy pracują w biurze, szkole, terenie czy prowadzą własny biznes.

  • codzienne dostawy w stałych godzinach,
  • sycące posiłki, które łatwo zabrać do pracy lub w trasę,
  • świeże składniki od regionalnych dostawców,
  • idealne opcje dla pracowników biurowych i pracujących fizycznie,
  • zestawy, które długo zachowują świeżość — nawet podczas aktywnego dnia.

W Mazowieckiem dietę biurową najczęściej zamawiają mieszkańcy: Siedlec, Węgrowa, Sokołowa Podlaskiego, Mińska Mazowieckiego, Ostrołęki, Łosic oraz Łochowa.

 

Opinie klientów diety Lunch Box

„Wreszcie mam normalne jedzenie do pracy – śniadanie, drugie śniadanie i obiad. Zero stresu i dużo lepsze samopoczucie.”Kinga, Siedlce

„Pracuję w biurze, więc taki zestaw 3 posiłków to dla mnie strzał w dziesiątkę. Wszystko świeże, smaczne i zawsze na czas.”Jakub, Węgrów

„Idealne rozwiązanie, kiedy nie mam czasu rano przygotowywać jedzenia. Lunch Box ratuje mnie każdego dnia.”Monika, Sokołów Podlaski

„Porcje są naprawdę w sam raz. Śniadanie i II śniadanie super, a obiady bardzo sycące. Przestałem podjadać w pracy.”Marek, Mińsk Mazowiecki

„Próbowałam wielu cateringów, ale tu smaki są najbardziej domowe. Dieta biurowa świetnie sprawdza się przy pracy na zmiany.”Agnieszka, Łosice

„Zwykle wpadały u mnie fast-foody, a teraz mam 3 fajne posiłki na cały dzień. Duża oszczędność czasu.”Paweł, Łochów

📦 Oferta: Dieta Biurowa dla Firm

 

💡 Dlaczego warto?

Dieta Biurowa to idealne rozwiązanie dla firm, które chcą zadbać o zdrowie, komfort i efektywność swoich pracowników.
Oferujemy trzy smaczne, zbilansowane posiłki dziennie – śniadanie, drugie śniadanie i obiad – przygotowane z wysokiej jakości składników i dostarczane bezpośrednio do miejsca pracy.

Nasze zestawy wspierają koncentrację, wydajność oraz dobre samopoczucie przez cały dzień – bez potrzeby wychodzenia po lunch czy tracenia czasu na gotowanie.


🍱 Co zawiera dieta Biurowa?

✅ 3 pełnowartościowe posiłki dziennie – śniadanie, drugie śniadanie i obiad
✅ Wybór kaloryczności: 840 kcal, 1100 kcal lub 1450 kcal – dopasowane do potrzeb pracowników
✅ Dania skomponowane z myślą o energii i komforcie pracy
✅ Możliwość dopasowania menu – warianty bez laktozy, z ograniczonym glutenem lub wegetariańskie
✅ Raport dla firmy – zestawienie uczestników, wybranych wariantów i okresu współpracy


🚚 Dostawa

Dostawy realizujemy w godzinach od 14:00 do 22:00 lub od 5:00 do 8:00,
w zależności od miejscowości i ustaleń logistycznych.

Posiłki dostarczamy codziennie od poniedziałku do soboty – świeże, szczelnie zapakowane i gotowe do spożycia.


💰 Elastyczna oferta cenowa

Liczba osób                 Kaloryczność       Cena (wg aktualnego cennika)                  Rabat firmowy
do 10 osób mieszana zgodnie z obowiązującym cennikiem –5%
10–50 osób mieszana zgodnie z obowiązującym cennikiem –10%
powyżej 50 osób mieszana wycena indywidualna dedykowana oferta partnerska

 

(Ceny zależne od lokalizacji i częstotliwości dostaw.)


🏢 Korzyści dla firmy

  • Zwiększona motywacja i produktywność pracowników.

  • Wsparcie zdrowego stylu życia i dobrego samopoczucia w pracy.

  • Lepszy wizerunek firmy – dbałość o zespół i jego potrzeby.

  • Wygodna logistyka i elastyczne warunki współpracy.


📝 Warunki współpracy

  • Minimalne zamówienie: od 5 osób.

  • Umowa współpracy na 1 miesiąc (z możliwością przedłużenia).

  • Posiłki dostarczane w ustalonych godzinach zależnie od regionu.

  • Możliwość konsultacji z dietetykiem dla pracowników.


🍽️ Przykładowe dania

  • Omlet warzywny z pastą z awokado

  • Kurczak w sosie jogurtowym z kaszą bulgur

  • Sałatka z indykiem i orzechami włoskimi

  • Placuszki z cukinii z dipem ziołowym

FAQ – Najczęściej zadawane pytania o dietę Biurową

Czym różni się dieta Biurowa od innych diet?

Dieta Biurowa to zestaw 3 wygodnych posiłków przygotowanych z myślą o dniu pracy: śniadanie, drugie śniadanie i sycący obiad. To idealne rozwiązanie dla osób, które chcą mieć gotowe jedzenie do pracy, ale nie potrzebują pełnej diety 5-posiłkowej.

Czy dieta Biurowa jest sycąca?

Tak — zestaw zawiera trzy zbilansowane posiłki, które zapewniają energię przez cały dzień: od poranka, przez czas pracy, aż po pełny obiad.

Jaką kaloryczność wybrać – 840, 1100 czy 1450 kcal?

840 kcal – lekka opcja, przy niższym zapotrzebowaniu,
1100 kcal – najczęściej wybierana do pracy biurowej lub nauki,
1450 kcal – najbardziej sycący zestaw, odpowiedni dla osób z większym apetytem lub bardziej aktywnych.

Jeśli wykonujesz bardzo intensywną pracę fizyczną, lepszym wyborem może być pełna dieta o wyższej kaloryczności.

Dla kogo jest przeznaczona dieta Biurowa?

Dla osób, które chcą mieć pewne i wygodne posiłki do pracy bez gotowania: śniadanie, przekąskę i obiad w jednym zestawie. Sprawdzi się w biurze, szkole, na uczelni lub w pracy mobilnej.

Czy mogę zjeść posiłki na zimno lub je podgrzać?

Tak. Śniadania i drugie śniadania są gotowe do spożycia na zimno, a obiady można zjeść zarówno na zimno, jak i po podgrzaniu. Opakowania są wygodne i praktyczne.

Czy mogę połączyć dietę Biurową z kolacją przygotowaną samodzielnie?

Tak — to bardzo popularne rozwiązanie. Dieta Biurowa zapewnia 3 gotowe posiłki w ciągu dnia, a pozostałe możesz dopasować według własnych potrzeb.

Czy dowozicie dietę Biurową w mojej okolicy?

Tak — dostarczamy nasze diety pudełkowe na terenie całego kraju. Sprawdź dostępność dla swojego adresu w strefie dostaw.

Nasze diety

Redukcyjna

1200 / 1600 / 2000 Kcal

Zbilansowana dieta na co dzień — różnorodne, smaczne posiłki z wysokiej jakości składników, idealne do pracy i domu.

Wysokobiałkowa

Wysokobiałkowa

3500 / 2500 Kcal

Dieta dla osób aktywnych i trenujących — wysokie białko i idealne makro wspierające energię, regenerację i efekty treningowe.

 Z niskim indeksem glikemicznym

Z niskim indeksem glikemicznym

1200 / 1600 / 2000 Kcal

Zbilansowane posiłki o niskim indeksie glikemicznym, wspierające osoby z insulinoopornością, cukrzycą i wahaniami cukru.

Dieta z wyborem menu

1200 / 1600 / 2000 Kcal

Dieta z możliwością wyboru posiłków – sam decydujesz co jesz, dopasowując menu do swoich preferencji.

Śródziemnomorska

1200 / 1600 / 2000 Kcal

Dieta Śródziemnomorska to zdrowe, kolorowe i naturalne posiłki inspirowane kuchnią Grecji, Włoch i Hiszpanii. Idealna, jeśli chcesz jeść lekko, smacznie i w zgodzie z zasadami jednej z najzdrowszych diet świata.

Lekkostrawna

1200 / 1600 / 2000 Kcal

Delikatne, lekkie posiłki idealne przy problemach trawiennych, refluksie oraz w okresie rekonwalescencji.

Bez laktozy z ogr. glutenu

Bez laktozy z ogr. glutenu

1200 / 1600 / 2000 Kcal

Bez laktozy z ogr. glutenu to dieta stworzona dla osób, które chcą unikać laktozy, zachowując jednocześnie smak i różnorodność w swoim jadłospisie.

Wegatariańska

Wegatariańska

1200 / 1600 / 2000 Kcal

Dieta wegetariańska, która oferuje szeroki wybór warzyw, owoców i produktów zbożowych. Możesz również dostosować kaloryczność do swoich potrzeb.

Wege z rybą

Wege z rybą

1200 / 1600 / 2000 Kcal

Roślinna dieta pudełkowa z dodatkiem ryb – dla osób ograniczających mięso, które chcą korzystać z wartości odżywczych ryb i omega-3.

Biurowa

Biurowa

840 / 1100 / 1450 Kcal

Biurowa to zestaw skupiający się na śniadaniu, drugim śniadaniu i obiedzie. Dobra opcja dla osób, które chcą zadbać o zdrowe posiłki na pierwszą połowę dnia.

Ekonomiczna

Ekonomiczna

950 / 1350 / 1620 Kcal

Ekonomiczna to dieta składająca się z trzech podstawowych posiłków: śniadania, obiadu i kolacji. Idealna dla tych, którzy chcą zredukować ilość kalorii w swoim zestawie.

Dla dziecka

Dla dziecka

450 Kcal

Zbilansowany posiłek ok. 450–500 kcal dla dzieci – zdrowy, smaczny lunch lub obiad, który pomaga budować dobre nawyki żywieniowe.

Shake proteinowy

400 Kcal

495 ml shake’a z 35–40 g białka i 350–450 kcal – idealny po treningu, do pracy lub jako szybka, zdrowa przekąska w ciągu dnia.

Oczyszczająca

Oczyszczająca

1200 Kcal

Dieta Oczyszczająca od Miód Malina oparta na sokach, koktajlach i zupach, dostarczająca witamin i minerałów oraz wspomagająca redukcję masy ciała.