Ta strona korzysta z plików cookie, aby zapewnić Ci najlepszą jakość na naszej stronie! Polityka prywatności

Rozumiem

Dostosuj wygląd

Rozmiar tekstu

Odstęp między literami

Kolor

Inne

Zawsze Darmowa dostawa Zawsze Darmowa dostawa

Zamówienia telefoniczne Zamówienia telefoniczne +48 530 900 993

Home Dlaczego my Diety Cennik Menu Kalkulatory Blog Strefy dostaw Kontakt Zamów teraz

Lekkostrawna

Do wyboru:

1200/1600/2000 kcal

Dieta lekkostrawna to delikatne, lekkie posiłki idealne przy refluksie, nadwrażliwym jelitach i problemach trawiennych. Oparta na łagodnych składnikach pomaga zmniejszyć wzdęcia, bóle brzucha i uczucie ciężkości po posiłkach.

Zamów teraz

Dlaczego dieta lekkostrawna działa?

Dieta lekkostrawna została opracowana tak, aby zmniejszyć obciążenie układu trawiennego. Posiłki są miękkie, delikatne, łatwe do przyswojenia i bogate w składniki wspierające regenerację przewodu pokarmowego.

W ramach diety lekkostrawnej otrzymujesz:

  • łagodne posiłki gotowane, duszone lub pieczone,
  • produkty lekkostrawne – ryż, kasze drobne, delikatne mięso, warzywa korzeniowe,
  • brak smażenia i ciężkich, tłustych potraw,
  • niską zawartość błonnika nierozpuszczalnego, który drażni jelita.

To dieta, która odciąża układ pokarmowy i poprawia komfort po jedzeniu.

Lepsze samopoczucie i spokojny układ trawienny

Dieta lekkostrawna Miód Malina pomaga zmniejszyć dolegliwości takie jak wzdęcia, zgaga, refluks, bóle brzucha czy ciężkość po posiłkach.

Nasze posiłki opierają się na:

  • delikatnym mięsie – drób, cielęcina, chudy indyk,
  • warzywach, które nie drażnią jelit – marchew, dynia, cukinia, ziemniak,
  • bazie ryżu, kaszy manny, drobnych kasz i lekkich węglowodanów,
  • łagodnych przyprawach – bez ostrych, ciężkich dodatków.

92% klientów zauważa lżejsze trawienie już po kilku dniach.

Wygoda i bezpieczeństwo diety lekkostrawnej

Dzięki naszej diecie otrzymujesz codziennie świeże, lekkie posiłki, idealne dla osób wrażliwych trawiennie, w rekonwalescencji lub po zabiegach.

Zestawy 1200 / 1600 / 2000 kcal dopasujesz do swojego trybu życia, a my zajmiemy się resztą.

Klienci z województwa lubelskiego coraz częściej wybierają dietę lekkostrawną

W województwie lubelskim dieta lekkostrawna Miód Malina cieszy się rosnącą popularnością – wybierają ją osoby zmagające się z wrażliwym układem trawiennym, refluksem oraz te, które potrzebują delikatnych posiłków na co dzień lub w okresie rekonwalescencji.

  • dostawa w stałych godzinach na terenie całego regionu,
  • posiłki przygotowane metodami lekkimi – gotowanie, duszenie, pieczenie,
  • składniki idealne dla układu trawiennego,
  • wygoda dla klienta – my gotujemy, Ty czujesz się lepiej.

Obsługujemy m.in.: Lublin, Świdnik, Puławy, Kraśnik, Łęczną, Lubartów, Chełm, Zamość, Biała Podlaska, Nałęczów i okolice.

 

Opinie klientów z województwa lubelskiego

„Po diecie lekkostrawnej od Miód Malina w końcu nie mam uczucia ciężkości. Rewelacja!”Maria, Lublin

„Bardzo delikatne, lekkie posiłki. Idealne przy refluksie. Polecam każdemu.”Ewelina, Świdnik

„Po operacji ta dieta była dla mnie wybawieniem — zero obciążenia żołądka.”Jan, Zamość

„Smaczne, świeże, odpowiednio doprawione. Dokładnie taka dieta lekkostrawna, jakiej potrzebowałam.”Karolina, Puławy

 

Jeśli mieszkasz w woj. lubelskim i potrzebujesz delikatnej diety — Dieta lekkostrawna Miód Malina będzie dla Ciebie idealna.

FAQ – Najczęściej zadawane pytania

Dla kogo jest dieta lekkostrawna?

Dla osób z wrażliwym układem pokarmowym, refluksem, problemami jelitowymi lub w okresie rekonwalescencji.

Czy mogę jeść ją po zabiegu lub operacji?

Tak — to jedna z diet najczęściej polecanych przy powrocie do zdrowia.

Czy mogę zmieniać kaloryczność?

Oczywiście — możesz zmienić wariant w dowolnym momencie.

Czy dowozicie dietę lekkostrawną w mojej okolicy?

Tak — dostarczamy na terenie całego kraju.

Nasze diety

Redukcyjna

1200 / 1600 / 2000 Kcal

Zbilansowana dieta na co dzień — różnorodne, smaczne posiłki z wysokiej jakości składników, idealne do pracy i domu.

Wysokobiałkowa

Wysokobiałkowa

3500 / 2500 Kcal

Dieta dla osób aktywnych i trenujących — wysokie białko i idealne makro wspierające energię, regenerację i efekty treningowe.

 Z niskim indeksem glikemicznym

Z niskim indeksem glikemicznym

1200 / 1600 / 2000 Kcal

Zbilansowane posiłki o niskim indeksie glikemicznym, wspierające osoby z insulinoopornością, cukrzycą i wahaniami cukru.

Dieta z wyborem menu

1200 / 1600 / 2000 Kcal

Dieta z możliwością wyboru posiłków – sam decydujesz co jesz, dopasowując menu do swoich preferencji.

Śródziemnomorska

1200 / 1600 / 2000 Kcal

Dieta Śródziemnomorska to zdrowe, kolorowe i naturalne posiłki inspirowane kuchnią Grecji, Włoch i Hiszpanii. Idealna, jeśli chcesz jeść lekko, smacznie i w zgodzie z zasadami jednej z najzdrowszych diet świata.

Lekkostrawna

1200 / 1600 / 2000 Kcal

Delikatne, lekkie posiłki idealne przy problemach trawiennych, refluksie oraz w okresie rekonwalescencji.

Bez laktozy z ogr. glutenu

Bez laktozy z ogr. glutenu

1200 / 1600 / 2000 Kcal

Bez laktozy z ogr. glutenu to dieta stworzona dla osób, które chcą unikać laktozy, zachowując jednocześnie smak i różnorodność w swoim jadłospisie.

Wegatariańska

Wegatariańska

1200 / 1600 / 2000 Kcal

Dieta wegetariańska, która oferuje szeroki wybór warzyw, owoców i produktów zbożowych. Możesz również dostosować kaloryczność do swoich potrzeb.

Wege z rybą

Wege z rybą

1200 / 1600 / 2000 Kcal

Roślinna dieta pudełkowa z dodatkiem ryb – dla osób ograniczających mięso, które chcą korzystać z wartości odżywczych ryb i omega-3.

Biurowa

Biurowa

840 / 1100 / 1450 Kcal

Biurowa to zestaw skupiający się na śniadaniu, drugim śniadaniu i obiedzie. Dobra opcja dla osób, które chcą zadbać o zdrowe posiłki na pierwszą połowę dnia.

Ekonomiczna

Ekonomiczna

950 / 1350 / 1620 Kcal

Ekonomiczna to dieta składająca się z trzech podstawowych posiłków: śniadania, obiadu i kolacji. Idealna dla tych, którzy chcą zredukować ilość kalorii w swoim zestawie.

Dla dziecka

Dla dziecka

450 Kcal

Zbilansowany posiłek ok. 450–500 kcal dla dzieci – zdrowy, smaczny lunch lub obiad, który pomaga budować dobre nawyki żywieniowe.

Shake proteinowy

400 Kcal

495 ml shake’a z 35–40 g białka i 350–450 kcal – idealny po treningu, do pracy lub jako szybka, zdrowa przekąska w ciągu dnia.

Oczyszczająca

Oczyszczająca

1200 Kcal

Dieta Oczyszczająca od Miód Malina oparta na sokach, koktajlach i zupach, dostarczająca witamin i minerałów oraz wspomagająca redukcję masy ciała.